МАГНИЙ

Магний и калий являются двумя основными межклеточными катионами, которые играют очень важную роль в нашем организме. Суточная потребность в магнии составляет около 5 мг на килограмм массы тела и выше у детей и пожилых людей, а также у лиц физически и умственно активных. Магний, входящий в состав MAG PLUS B, способствует правильному функционированию нервной системы и мышечной системы, а также помогает поддерживать электролитный баланс. Эти 3 характеристики магния очень важны для всех людей, занимающихся спортом как профессионально, так и для всех любителей активного образа жизни. Магний также способствует снижению утомляемости и усталости, что важно для качества тренировок и общего самочувствия. Кроме того, этот элемент способствует поддержанию правильного обмена веществ и помогает поддерживать здоровье костей и зубов, а также поддерживает правильный синтез белка, что косвенно влияет на регенерацию после тренировок и функционирование организма при повышенной физической активности.