Зачем нужны углеводы?
Утвеводы обеспечивают наш организм энергией и делают это двумя путями: первый - гидролизация углеводов в клетках и получение из них энергии и второй - транспортировка питательных веществ в мышечные клетки.
В организме углеводы откладываются в виде гликогена, который включается (тратится) в обменные процессы во время тренировок и его недостаток влечет за собой быструю мышечную утомляемость и, как следствие, перетрениpованность мышц. Для восполнения потраченного гликогена в течении тренировки следует принимать Isotonic, который содержит 4 вида углеводов с различным гликемическим индексом для быстрого и продолжительного насыщения мышц гликогеном.
При нагрузках организм человека теряет жидкость, а в месте с жидкостью мы теряем и нужные для организма соли, вследствие чего увеличивается вязкость крови, нарушается баланс электролитов, а отток жидкости из клеток замедляет биохимические процессы. Достаточно потерять всего 2-3% жидкости, и работоспособность организма резко ухудшается,и, как следствие, снижаются спортивные результаты и понижается общий тонус оргамнизма.
Во время и после тренировки необходимо восполнять запасы жидкости в организме, но простой воды недостаточно, поскольку в ней не содержится нужного количества солей, витаминов и микрозлементов. Для их пополнения требуется специальный изотонический напиток, такой как Isotonic, в нем содержится 12 витаминов и 10 микроэлементов и минералов, необходимых для организма во время и после тренировки.
Пищевая ценность на порцию (25 г):
Энергетическая ценность - 105 Ккал
Белок - 0 г
Углеводы - 24,5 г
Жиры - 0 г
Витаминно-минеральный состав:
Кальций - 20,0 мг
Калий - 18,0 мг
Магний - 18,0 мг
Железо - 6,0мг
Цинк - 4,0 мг
Медь - 0,5 мг
Марганец - 0,4 мг
Хром - 0,2 мг
Йод - 0,05 мг
Селен - 0,014 мг
Ретинол (витамин А) - 1,0 мг
Тoкоферол (витамин Е) - 4,93 мг
Тиамин (Витамин В1) - 1,13 мг
Рибофлавин (Витамин В2) - 1,14 мг
Пиридоксин (Витамин В6) - 1,2 мг
Цианокобаламин (Витамин В12) - 0,0024 мг
Аскорбиновая кислота (Витамин С) - 61,0 мг
Никотинамид (Витамин РР) - 13,2 мг
Пантотенат кальция (Витамин В5) - 2,5 мг
Фолиевая кислота (Витамин В6) - 0,4 мг
Биотин (Витамин Н) - 0,037 мг
Холекальциферол (Витамин D3) - 0,0074 мг
Ингредиенты:
фруктоза кристаллическая, глюкоза кристаллическая, мальтодекстрин, лимонная кислота, ароматизатор, подсластитель, сухой концентрат натурального сока, витаминно-минеральная смесь.
Применение:
для получения одной порции необходимо смешать половину мерного стакана порошка (25 г) с 300-400 мл воды
Принимать во время тренировки.