Mental

Тирозин – это аминокислота, которая является усилителем нейротрансмиттеров, очень сильный антидепрессант и имеет антикатаболический эффект. Исследования доказали, что в результате физических перегрузок в головном мозге значительно снижается уровень нейротрансмиттеров. Дефицит нейромедиаторов может вызывать ощущение перетренированности. Тирозин восстанавливает оптимальный уровень нейротрансмиттеров в результате быстрого улучшения производительности организма. Употребление тирозина особенно необходимо при ощущении усталости, во время застоя в прогрессе или когда невозможно лишь одной силой воли увеличить интенсивность занятий.