эспандер-кольцо

Используя его, вы можете укреплять мышцы плечевого пояса, прорабатывать бицепсы и трицепсы не выходя из дома. Основное назначение эспандера – развитие предплечий, запястий и пальцев, укрепление хвата, улучшение кровообращения в руках. Однако на этом польза не ограничивается: частые тренировки благоприятно сказываются на общем состоянии организма.

Без должной прокачки передней части предплечья, спортсмен не сможет поднимать большие веса. Мышцы груди, рук будут позволять ему сделать это, а вот кисти могут существенно затормозить процесс. Тем более есть риск неправильного хвата и травмы. Отсюда следует, что кистевой эспандер в виде кольца: · Позволяет прокачать кисти; · Снижает риск возникновения травмы во время жима; · Дает возможность поднимать большие веса.

Основным преимуществом является компактный размер, благодаря которому использовать тренажер можно где угодно и когда угодно. Некоторые умудряются тренировать мышцы на работе, в общественном транспорте, за рулем автомобиля, во время шопинга и, конечно же, дома. Универсальный эспандер отлично послужит для укрепления мышц рук.

Основное назначение эспандера – развитие предплечий, запястий и пальцев, укрепление хвата, улучшение кровообращения в руках. Однако на этом польза не ограничивается: частые тренировки благоприятно сказываются на общем состоянии организма. Что касается людей, занятых в силовых видах спорта, то для них это полноценный тренажер, отыскать замену которому просто невозможно.

Регулярное использование эспандера избавляет от стресса и усталости, предотвращает развитие всевозможных заболеваний, делает кисти рук легкими, а хватку – крепкой. Причем, эффект появляется уже через несколько недель занятий. При правильном использовании он укрепляет еще и мышцы предплечий, что делает его особенно незаменимым приспособлением для представителей силового спорта.

Универсальный эспандер отлично послужит для укрепления мышц рук. Используя его, вы можете укреплять мышцы плечевого пояса, прорабатывать бицепсы и трицепсы не выходя из дома. Основным преимуществом является компактный размер, благодаря которому использовать тренажер можно где угодно и когда угодно.