КАЗЕИН

Мицеллярный казеин - медленно перевариваемый и богатый источник протеина, который продолжает питать ваши мышцы еще долгое время. В то время как сывороточный протеин может увеличивать синтез протеина в очень высокой степени, в большей степени, чем казеин, мицеллярный казеин гораздо более важен для предотвращения разрушения мышц.