- Улучшает обмен углеводов, снижая повышенные уровни глюкозы и гликированного гемоглобина
- Обладает противовоспалительным эффектом
- Помогает в восстановлении связок и сухожилий за счет снижения воспалительных реакций
- Положительно влияет на иммунную функцию и функцию пищеварения
- Повышает антиоксидантную защиту организма
Как принимать
- Для профилактики тошноты и укачивания рекомендуют купить экстракт имбиря и принимать 1-2 г добавки.
- Для снижения симптомов остеоартрита 1-2 г.
- При болезненных менструациях женщинам рекомендуют принимать 1 г экстракта.
В клинических исследованиях для улучшения когнитивных функций использовалась доза 400-800 мг в сутки, а для защиты печени 500 мг в сутки.
Курсы приема обычно в пределах 1-2 месяцев, кроме случаев когда экстракт принимают при болезненных менструациях, тогда достаточно нескольких дней.
