Псиллиум - это порошок из шелухи семян индийского подорожника, который на 75% состоит из растворимой клетчатки.
Эта добавка имеет огромное количество полезных свойств.
Вот основные:
- нормализует микрофлору кишечника;
- снижает уровень холестерина в крови;
- выводит из организма токсины и шлаки;
- улучшает углеводный обмен;
- снижает чувство голода;
- укрепляет иммунитет
Также псиллиум можно использовать для диетической выпечки
Пищевая ценность на порцию
Порция 5 грамм
Энергетическая ценность 2,1 Ккал (8,8 кДж)
Белок 0,15 г
Углеводы 0,37 г
Жиры 0,005 г
Пищевые волокна 3,5 г
Ингредиенты: псиллиум (мука из шелухи семян подорожника)
Начинать прием рекомендуется с 1 чайной ложки на 250 мл воды 2-3 раза в день. Постепенно порцию можно увеличить до 3 чайных ложек в день. В период приема необходимо потреблять большое количество воды - не менее 1,5-2 л в день.
Внимание!
Противопоказано лицам с индивидуальной непереносимостью любого из компонентов продукта, при беременности, кормлении грудью, а также лицам, младше 18-ти лет. Не является лекарством. Продукт следует хранить в недоступном для детей месте. Перед началом приема требуется консультация лечащего врача.
