суперфуд

Семена чиа являются источником растительного белка, клетчатки и антиоксидантов. Укрепляют иммунитет, положительно влияют на состояние и здоровье костей, зубов, волос и ногтей. Не вызывают резкого повышения уровня сахара в крови. Помогают контролировать аппетит, подходят во время соблюдения диеты, способствуют похудению и правильному пищеварению. Надолго обеспечивают чувство сытости и дарят прилив энергии. Универсальное применение в кулинарии: как приправа для салатов, в сочетании с йогуртом, в качестве завтраков, десертов и пудингов.